Củ cải trắng chữa bệnh
Không chỉ là thực phẩm phổ biến trong mùa thu – đông, củ cải trắng còn là một vị thuốc chữa bệnh. Theo Đông y, củ cải tươi sống có vị cay, tính mát, củ cải nấu chín có vị ngọt, tính bình, quy kinh phế và vị, có công […]
Sức khỏe – Ẩm thực
-
-
Công dụng chữa bệnh không ngờ từ vỏ cam
9g vỏ quýt/cam khô, 1 quả óc chó 1, 3 lát gừng ta. Tất cả cho chung vào ấm sắc thuốc, chắt lấy còn 1 bát nước, uống ngày 2 lần. Từ lâu, trong y học Trung Quốc, vỏ cam ví như vị thuốc tốt cho dạ dày, tiêu […]
-
4 nguồn trái cây giàu vitamin C
Nguồn vitamin C dồi dào trong cơ thể có tác dụng củng cố hệ miễn dịch, sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ nhiễm các bệnh truyền nhiễm. Dâu tây là món ăn vặt lý tưởng giàu vitamin C – Ảnh: Shutterstock Theo Times News Network dẫn nguồn từ các […]
-
Vitamin D tốt cho sự phát triển cơ bắp ở trẻ
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, phụ nữ khi mang thai nếu uống nhiều vitamin D sẽ có ích cho sự phát triển cơ bắp của trẻ. Nhóm các nhà khoa học tại trường Đại học Southampton (Anh) đã thực hiện nghiên cứu trên 678 đứa trẻ […]
-
Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe
Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày. Cải bắp là một loại rau của mùa đông, vào mùa này, cải bắp đã được bàu bán rất nhiều […]
-
Mùa đông bạn nên ăn rau gì?
Mùa đông, thời tiết lạnh dễ khiến chúng ta rơi vào trạng thái buồn bã, thậm chí trầm cảm. Các loại thực phẩm dưới đây sẽ không chỉ giữ cho bạn ấm áp mà còn giúp bạn khỏe mạnh, phấn chấn hơn trong mùa đông. Theo các nhà khoa học, […]
-
Sơ cứu ngộ độc nấm
Ngộ độc nấm độc chỉ xảy ra khi ăn các nấm mọc hoang dại, thường vào mùa xuân và hè và ở các vùng rừng núi. Loại nấm độc nhất là nấm lục (hay nấm độc xanh đen), có hình thức hấp dẫn nhất, ngộ độc nặng nề, diễn biến […]
-
Dùng gừng không đúng cách có thể nhiễm độc tố gây ung thư gan
Gừng vừa là gia vị vừa là thuốc. Nhưng nếu ăn gừng tươi bị dập sẽ nhiễm một loại độc tố mạnh gây hoại tử các tế bào gan, lâu dần sẽ biến thành ung thư gan, ung thư thực quản. Gừng vừa là gia vị vừa là thuốc. Ngoài […]
-
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông
Mùa đông trời lạnh, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể còn non yếu nên trẻ sơ sinh luôn cần được bảo vệ và chăm sóc thật cẩn thận. Chăm sóc trẻ sơ sinh mùa lạnh phải đảm bảo cho trẻ đủ ấm nhưng cũng phải thoáng khí, tránh hăm da. […]
-
Vì sao trẻ lười ăn mãn tính?
Bên lề chuyện các bảo mẫu bạo hành trẻ, trên các diễn đàn, nhiều ý kiến cho rằng phải dùng mọi cách để cho các cháu ăn đúng bữa, đủ chất… Trong khi đó, các giáo sư khoa nhi đồng và tâm lý nhi đồng ở Đại học Liège (Bỉ) […]
-
Cách dùng sữa tươi thế nào có lợi cho trẻ?
Hiện nay, sữa tươi được được sử dụng phổ biến vì mùi vị hấp dẫn, tiện lợi, đặc biệt chứa nhiều dưỡng chất giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng hiệu quả. Tuy nhiên, uống sữa không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe của trẻ. Theo các nhà […]
-
Viêm phổi do rượu
Khi đề cập đến tác hại của việc lạm dụng rượu, người ta thường nghĩ ngay đến những thương tổn ở hệ thần kinh và xơ gan do rượu. Nhưng ít ai nghĩ rằng, ở người nghiện rượu, viêm phổi lại là một nguy cơ gây tử vong hàng đầu […]
